OUTDOOR

Für alle, die in einer Community draußen trainieren und Spaß haben wollen! Ob jung, alt oder zusammen in der Familie mit den Kids und egal auf welchem Fitnesslevel - wenn du Teil einer Outdoor-Fitness-Community werden willst und du beim Sport treiben gerne an der frischen Luft bist, solltest du dichdirekt für unsere SHIFT-Kurse anmelden. Pro Outdoor Workout können maximal 25 Personen teilnehmen - bzw. soviele, wie nach den jeweils geltenden Infektionsschutzregeln möglich sind.

5 unterschiedliche und einzigartige SHIFT-Outdoor- Gruppenfitnesskurse: Der Fokus liegt auf effizientem und funktionellem Training. Die Kurse sind gespickt mit HIIT-Intervallen und sind je nach Kurs kombiniert mit Mobility-Flows, funktionellem Zirkeltraining und Kraftübungen. Auch reine Ausdauersportler kommen beim ganzheitlichen SHIFT-Konzept auf ihre Kosten.

In grünen Wäldern und Parks oder auf dem Rooftop mit Blick über die Skyline - je nach Geschmack an zurückgezogenen Orten über den Dächern der Stadt oder im öffentlichen City Trubel in Parks und Innenhöfen. Was du bevorzugst, entscheidest ganz allein du aber deine SHIFT Community ist immer am Start.

7 Tage die Woche, vormittags, nachmittags, abends - an allen Locations kannst du quasi jederzeit deine Freund:innen aus der SHIFT-Community treffen, das ganze Jahr über, egal zu welches Jahreszeit.

Einfach und unverbindlich - die Teilnahme an den Outdoor-Workouts kannst du einzeln buchen für 13 Euro, oder du wählst die 5er-Karte für 60 Euro bzw. die 10er-Karte für 100 Euro. Keine Mitgliedschaft, keine Vertragslaufzeit - so flexibel wie du! Holmes Place und EVO Mitglieder trainieren bis Ende 2021 kostenlos mit, und auch für Urban Sports Club, Gympass, Qualitrain und Fitfox Nutzer:innen ist die Teilnahme gratis.